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オフィシャルブログ, ビフォーアフター, 初めての方へ, おすすめ, よみがえる自然肌力 | 2017/11/28

【今まで似合ってた髪型が似合わなくなったら…】

運動もマッサージもいらないカラダの土台づくり

背中美人インストラクターの古川です。

 

年齢が上がってきたり
ストレスなどで
頭の形って変形してきます。

怒ったときは
「頭に角が生えてる」
っていいますよね?

あれホントなんです。

 

 

サロンでも
お客様の頭のマッサージをしているとき
いつもより頭のハチが張ってる方に

「最近なんか怒るようなこと
ありましたか?」って聞くと

「そうなんです!」って。

 

 

 

私もストレスフルのとき
自分に目を向ける余裕がないので

気付いたときには
頭がガチガチのボコボコになってたりします^^;

 

ストレスをうけたりすると
頭は硬くなります。

いつも歯を食いしばった状態になりがち。

 

そうすると咬筋(噛む時に使う筋肉)も
硬くなります。

側頭筋(耳の上あたりのあたま)
も硬くなります。

 

 

咬筋が硬くなると
エラがはってきて四角い顔の原因に
側頭筋はほうれい線、たるみの原因に

お顔だけでなく
頭もケアしていくと

あたまの血流が良くなって

髪の毛もツヤツヤ

あたまの形がきれいになる
あたまが小さくなる
そうなるといろんな髪型が似合う

お肌もハリがでてくる

毎日頭を使ってるような方は
特に凝りやすいです。

 

 

是非、今日から毎日の習慣の1つに
してみてください、効果絶大ですよ^^

 

なぜ毎日なのか?

それは週1回とかだと
いずれはやらなくなるから。

 

 

新しいことを始めるには
とてもエネルギーが必要になります。

習慣であれば無意識で
それをやるのが当たり前になっていって

「やる」か「やらない」といった選択肢はなく
「やる」しかないので
逆にストレスになりません。

 

習慣化するには
毎日やるのが1番!

 

 

やり方は
耳の周りの上に位置する頭の筋肉を
しっかりつかんで
大きく円を描くようにまわす。

頭も顔もカタチから整えていきましょう!


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古川ルミ子アンチエイジングサロン
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