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運動もマッサージもいらないカラダの土台づくり

背中美人インストラクターの古川です。

 

まるみのあるおでこは

女性らしく、若々しいもの。

 

 

でもおでこって以外と年齢がでるところ。
女性でも年齢とともにおでこが
四角くなって男性っぽくなってきたりする。

 

その原因の1つが
血流が悪くなってしまうから。

 

筋肉と筋膜(簡単にいうと筋肉などをおおう膜)が

くっついてそこに血液が流れなくなるから。

 

 

サロンでも小顔の施術のとき
おでこをしっかりやっていくけど
そうすることで、

骨自体を出すことはできないけど
筋肉に血液がきちんと流れるようになる。

 

血液が流れるようになると
おでこがふっくらして
女性らしいおでこになる!

 

マッサージのやり方としては、
親指で眉間から真上に生え際まで

次に両手で左右に
中央からこめかみまでを
眉の上からおでこの生え際にむかって3線で

筋肉をつかむような感じで
移動していくのだけど…

 

 

言葉ではわかりにくいかも
写真でもわかりにくいかな^^;

 

 

 

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古川ルミ子アンチエイジングサロン
代表取締役 古川 ルミ子

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